‫תגובות לפוסט: "המסכמת של 2008"‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/ ‫תזונה, אימונים, ריצות, רכיבות וחוויות‬ Sun, 15 Jan 2012 16:06:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= ‫מאת: רחל‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/comment-page-1/#comment-292 ‫רחל‬ Sat, 27 Dec 2008 08:28:18 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=465#comment-292 ‫איש ברזל. מי עוד מריץ כך את החיים? כולם אומרים: איך השבוע עבר לי מהר,לא מבין. ןאתה מריץ אותם. מה אומר השבוע : מה קרה לבחור הזה, לא יכול כל כך מהר, כל כך חזק, כל כך מוקדם, תשמע ילד, יותר לאט, אני לא אתה אני החיים, בבקשה ... ואני, אני יודעת שהיום יום הולדת, ובאמת הרצת אותם, מרגע בו הגחת לעולם במהירות שיא, והלכת בשמונה חודשים, וגיל שנה נעלמת מהבית.הכל היה סימנים. מזל טוב בן שלי. תמשיך לך באהבה, מאמא.‬ איש ברזל. מי עוד מריץ כך את החיים? כולם אומרים: איך השבוע עבר לי מהר,לא מבין. ןאתה מריץ אותם. מה אומר השבוע : מה קרה לבחור הזה, לא יכול כל כך מהר, כל כך חזק, כל כך מוקדם, תשמע ילד, יותר לאט, אני לא אתה אני החיים, בבקשה … ואני, אני יודעת שהיום יום הולדת, ובאמת הרצת אותם, מרגע בו הגחת לעולם במהירות שיא, והלכת בשמונה חודשים, וגיל שנה נעלמת מהבית.הכל היה סימנים. מזל טוב בן שלי. תמשיך לך באהבה, מאמא.

]]> ‫מאת: ליאור‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/comment-page-1/#comment-291 ‫ליאור‬ Wed, 24 Dec 2008 12:03:00 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=465#comment-291 ‫אחחח. נועם עשית לי את היום, וזה לא קל היום. גם אני מנסה לדחוף את עצמי ליצאיה לריצונת של 20ק"מ.. למה, למה למה לא קניתי את מעיל הריצה הזה? :)‬ אחחח. נועם עשית לי את היום, וזה לא קל היום. גם אני מנסה לדחוף את עצמי ליצאיה לריצונת של 20ק"מ.. למה, למה למה לא קניתי את מעיל הריצה הזה? :)

]]> ‫מאת: נועם‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/comment-page-1/#comment-290 ‫נועם‬ Wed, 24 Dec 2008 11:58:43 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=465#comment-290 ‫מצאתי את הבלוג שלך ממש בזמן האחרון, כשחיפשתי חנות לציוד ריצה טוב. אני רק מתחיל (עברתי את החצי, מקווה שהמרתון הראשון יהיה בתל אביב באפריל), אבל הפוסט הזה עודד אותי בכל זאת לצאת לעשרים ומשהו ק"מ ברוח ובקור שעכשיו בטיילת. בהצלחה בטבריה.‬ מצאתי את הבלוג שלך ממש בזמן האחרון, כשחיפשתי חנות לציוד ריצה טוב. אני רק מתחיל (עברתי את החצי, מקווה שהמרתון הראשון יהיה בתל אביב באפריל), אבל הפוסט הזה עודד אותי בכל זאת לצאת לעשרים ומשהו ק"מ ברוח ובקור שעכשיו בטיילת.

בהצלחה בטבריה.

]]> ‫מאת: ליאור‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/comment-page-1/#comment-289 ‫ליאור‬ Mon, 22 Dec 2008 16:54:54 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=465#comment-289 ‫הייתי די בטוח שיהיה איזוטוני בחנויות הספורט האלה. היו שתי אלטרנטיבות: לרוץ עם הכל עלי, שזה מבאס, כואב, כבד, ועושה שפשפות שחבל על הזמן, וגם מגדיל את הסיכוי של הפציעה לחזור (בסה"כ לרוץ עם עוד 2.5-3 קילו עלי), או לעשות שני סיבובים של 19 ק"מ ולתדלק בבית באמצע, אבל לא היה נראה לי שאני אצליח לסחוב את עצמי לצאת שוב במקרה כזה, אז הלכתי על אופציה ג. אני משער שבכל רגע נתון אם הייתי מסתבך הייתי יכול פשוט לחתוך מהנמל לתוך העיר והביתה די מהר.‬ הייתי די בטוח שיהיה איזוטוני בחנויות הספורט האלה. היו שתי אלטרנטיבות: לרוץ עם הכל עלי, שזה מבאס, כואב, כבד, ועושה שפשפות שחבל על הזמן, וגם מגדיל את הסיכוי של הפציעה לחזור (בסה"כ לרוץ עם עוד 2.5-3 קילו עלי), או לעשות שני סיבובים של 19 ק"מ ולתדלק בבית באמצע, אבל לא היה נראה לי שאני אצליח לסחוב את עצמי לצאת שוב במקרה כזה, אז הלכתי על אופציה ג.

אני משער שבכל רגע נתון אם הייתי מסתבך הייתי יכול פשוט לחתוך מהנמל לתוך העיר והביתה די מהר.

]]> ‫מאת: חבריקו‬ http://www.sion.co.il/life/465/%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%9e%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-2008/comment-page-1/#comment-288 ‫חבריקו‬ Mon, 22 Dec 2008 15:27:46 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=465#comment-288 ‫good post, but i always thought you are a pro when it comes to running. stopping at random shops looking for electrolite drinks - not pro.. anyway, why not go for some shaken coke ? or some juice + one of those small salt bags ?‬ good post,
but i always thought you are a pro when it comes to running.

stopping at random shops looking for electrolite drinks – not pro..
anyway, why not go for some shaken coke ?
or some juice + one of those small salt bags ?

]]>