‫תגובות לפוסט: "הריצות, הריצות האלה"‬

‫מאת: ליאור‬

‫ליאור‬ — Thu, 04 Jun 2009 10:43:45 +0000

@ירון – זו רק ההתחלה הריצות שאתה מתליח להגיע למקומות פיזיים שלא היית בהם (שיאי מרחק, זמן) מוסיפות לביטחון העצמי, וגורמות לנו לחזור לריצה.. אבל הריצות הטובות אבסולוטית, בהן אתה שוקע בתוך הריצה עצמה, לא מודע למרחק, זמן, מהירות (או קושי) – זה אושר

‫מאת: ירון דותן‬

‫ירון דותן‬ — Wed, 03 Jun 2009 11:45:07 +0000

לאחר תקופה בא אני רץ בסביבות 6-7 ק"מ פעמיים בשבוע
יצאתי בשישי האחרון לריצה .
יצאתי מאודים לכיוון פסי הרכבת אז לכיוון שפיים
ה גרמין התחיל לצבור מרחק לאט לאט ופתאום אני רואה שאני כ 5 ק"מ מההתחלה חישוב מהיר מראה שכדי לחזור אני סוגר 10 ק"מ וזה פעם ראשונה בחיים
ב 5 ק"מ הסתובבתי חזרה והתחתי לחזור עוד עיקוף קטן של תל יצחק והשעון כבר מראה 8 ק"מ ואני עדיין רחוק מפסי הרכבת שמהן הביתה זה בדיוק 2 ק"מ
ההרגשה הזאת שאני הולך לשבור שיא שלי שבחיים לא הגעתי אליו גרמה לרגליים שלי להרגיש קלות פתאום מין תחושה של אושר פנימי
שבא לאחר תקופה שהייתי נחנק מ 5 ק"מ על ההליכון במכון .
את הק"מ האחרון סיממתי כמעט בספרינט סה"כ 11.5 ק"מ

‫מאת: זהר קנטור‬

‫זהר קנטור‬ — Mon, 18 May 2009 14:07:08 +0000

ליאור,
יפה אמרת – זר לא יבין זאת…לפעמים זה בא לפעמים לא…אני תמיד מייחל.
פעם אמר משהו שאלוהי הריצה לא תמיד בא לבקר, אבל שהוא כבר מגיע זאת הרגשה מדהימה.
זאת יכולה להיות שקיעה בים תוך כדי ריצה, רוח נעימה, עליה מטורפת או להקה של ציפורים נודדות מעל הראש בשקט של הריצה בשדות…
ד'ש חם, זהר

‫מאת: רונן לירוז‬

‫רונן לירוז‬ — Sun, 17 May 2009 05:33:40 +0000

הי, ליאור
איך אפשר ליצור איתך קשר?
הייתי רוצה להתייעץ איתך בנושא מסויים

רונן לירוז

‫מאת: ליאור‬

‫ליאור‬ — Wed, 13 May 2009 05:09:42 +0000

נועם – תודה על הפידבק.. 3:55 זו תוצאה מעולה למישהו שלא התאמן הרבה – אני שמח לשמוע, מקווה שתשאר בסביבה לעוד אימונים, ריצות תחרויות.. במיוחד עכשיו כשהתחילו להיות כל כך הרבה בארץ..

‫מאת: נועם‬

‫נועם‬ — Tue, 12 May 2009 22:30:38 +0000

היי ליאור, רציתי לכתוב לך את זה כבר מזמן, אבל לא עידכנת כמה שבועות וחשבתי שזנחת את הבלוג. השנה תכננתי לרוץ את מרתון תל אביב, אבל היו לי שברי מאמץ כל חודש מרץ, וחזרתי לרוץ 10-15 ק"מ ממש לפני המרתון (ועוד ריצת הכנה אחת של 30 שכמעט הרגה אותי). כבר חשבתי לוותר, אבל אז קראתי אותך על האולטרה-מרתון שעשית, אז אמרתי שיאללה, הדבר הכי חשוב זה הראש, ונרשמתי ביום האחרון.
בקיצור, היה מעולה. רצתי לאט מאוד (3:55), אבל סיימתי מרתון ראשון בחיים (ואפילו נהניתי), ולבא כבר אגיע יותר מוכן. ולבלוג שלך היה חלק חשוב מאוד בעניין. שאפו, ותמשיך לעדכן.

נועם

‫מאת: גיא לוטם‬

‫גיא לוטם‬ — Sat, 09 May 2009 14:04:10 +0000

שירה צרופה
ואופטימיטת נקיה
סביב הציניות המוזרה שפשטה במקומותינו לאחרונה