‫תגובות לפוסט: "ריצה עם חידוש – בן שמן במלא הדרו"‬

‫מאת: ליאור‬

‫ליאור‬ — Fri, 11 Jun 2010 18:02:01 +0000

עידן,

אפשר להגיע ולהתחיל לרוץ – אני ממליץ בפעמים הראשונות להגיע בשישי או שבת בכל שעה – היער מפוצץ רוכבים (ובשישי בבוקר גם אצנים) – פשוט תרוץ איתם. אני מקווה בימים הקרובים להעלות מסלול מעגלי חביב ועוקצני של 10 ק"מ.

‫מאת: עידן‬

‫עידן‬ — Fri, 11 Jun 2010 14:31:45 +0000

קודם כל כל הכבוד לך ,לרוץ בלי מוזיקה זה קשה על אחת כמה וכמה לבד ולמשך 4 שעות
כן רציתי לשאול האם אפשר פשוט להגיע ליער ולהתחיל לרוץ ושם יש את מפת המסלול או שעליי להצטייד
במפה לפני כן ?

‫מאת: רותם‬

‫רותם‬ — Mon, 07 Sep 2009 08:26:13 +0000

היי,
אני הגעתי לכאן במקרה ואני נפעם…
קודם כל אני מקנא בך על היכולת לרוץ 4 (!) שעות, אני אחרי שעה ו 10 ק"מ די הרוג והברכיים שלי גמורות. אין ספק שהכל בראש. הכל הכל.
בלוג מדהים! יישר כוח!

‫מאת: הארוכה, ארוכה.. ונעימה | לרוץ את ישראל - מהחרמון לאילת‬

‫הארוכה, ארוכה.. ונעימה | לרוץ את ישראל - מהחרמון לאילת‬ — Mon, 07 Sep 2009 08:15:10 +0000

[...] שאני חווה באופן אישי. קצת קשה להבדיל, אבל אני מנסה. הריצה של יום שישי בבן שמן היתה ריצה כזו, של חוויה, למידה, משהו שמשנה את התפיסה, [...]