חשבתי לתת רשימה של כל הדברים שאני לוקח למירוץ, שיהיה:
לריצה:
- פנס ראש
- גרביים
- נעלי ריצה לשטח
- טייץ ריצה
- חולצת ריצה בלי שרוולים
- חולצת ריצה עם שרוולים
- כובע ריצה
לרכיבה:
- אופניים
- כפות לתיקון פנצ'ר
- נעלי רכיבה
- טייץ רכיבה
- חולצת רכיבה קצרה
- חולת רכיבה ארוכה
- כפפות
- קסדה
- סרט לזיעה
- קוויק ריליס לשרשרת
- סט אלנים
- פנס
- בטריות אקסטרא
- שתי פנימיות
- משאבה
- גלי לתיקון שרשרת
תזונה (הערה: ראובן מביא תפוחים, סנדויצים, עוד תמרים וכדורים נגד דלקת, שיהיה):
- תמרים
- כדורי מלח
- ג'לים
- איזוטוני + איזוטוני למילוי תוך כדי
- בקבוק מיים
הגנה:
- קרם נגד שפשפות
- פלסטרים
- קרם הגנה מהשמש
- כדור נגד כאב ראש
אחר:
- עדשות שקופות ללילה
- תיק מיים לריצה ולאופניים
- נייר טואלט
- 4 סוללות AAA חדשות סגורות בפלסטיק
הולך להיות אש…
Related posts:
נראה לי התכוונת לקוויק לינק (או בשמו powerlink) ולא קוויק ריליס לשרשרת:
http://www.pricepoint.com/detail/16974-070_SRAG98-3-Parts-381-Chains/Sram-Powerlink-Gold-9-Speed-2009—Pack-Of-4.htm
משהו כזה. לשלי קוראים missing link.. אבל כל אלה אותו דבר..