‫תגובות לפוסט: "כואב אחרי מרוץ ההרפתקאה 24 שעות הראשון בארץ.."‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/ ‫תזונה, אימונים, ריצות, רכיבות וחוויות‬ Sun, 15 Jan 2012 16:06:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= ‫מאת: ליאור‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/comment-page-1/#comment-468 ‫ליאור‬ Mon, 12 Oct 2009 07:15:53 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=658#comment-468 ‫@גל, גם וגם :) למה להגביל את עצמך?‬ @גל, גם וגם :) למה להגביל את עצמך?

]]> ‫מאת: גל‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/comment-page-1/#comment-467 ‫גל‬ Mon, 12 Oct 2009 06:59:59 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=658#comment-467 ‫למה אנשים עושים לעצמן את זה? ליאור, למה לא תשב עם איזה כוסית לגבולין 16 ותהנה מהחיים במקום לגרום לעצמך שלפוחיות בידיים. לא אבין זאת לעולם‬ למה אנשים עושים לעצמן את זה?
ליאור, למה לא תשב עם איזה כוסית לגבולין 16 ותהנה מהחיים במקום לגרום לעצמך שלפוחיות בידיים.

לא אבין זאת לעולם

]]> ‫מאת: חבריקו‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/comment-page-1/#comment-465 ‫חבריקו‬ Sat, 10 Oct 2009 09:54:07 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=658#comment-465 ‫next time don't take a roadie to do a mountain biker's work ...‬ next time
don't take a roadie to do a mountain biker's work
…

]]> ‫מאת: ליאור‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/comment-page-1/#comment-464 ‫ליאור‬ Sat, 10 Oct 2009 07:58:03 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=658#comment-464 ‫קוראי הנכבדים, קרן מרץ בכבודה ובעצמה, בבלוג שלי! עוד תשמעו עליה הרבה בפוסט הבא :)‬ קוראי הנכבדים, קרן מרץ בכבודה ובעצמה, בבלוג שלי! עוד תשמעו עליה הרבה בפוסט הבא :)

]]> ‫מאת: קרן מרץ‬ http://www.sion.co.il/life/658/%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%aa%d7%a7%d7%90%d7%94-24-%d7%a9%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f-%d7%91/comment-page-1/#comment-463 ‫קרן מרץ‬ Fri, 09 Oct 2009 20:34:02 +0000 http://www.sion.co.il/life/?p=658#comment-463 ‫ליאור, תודה ענקית לך! תודה לך על שהיית הפרטנר המושלם מכל הבחינות לאתגר המטורף הזה. תודה לך על העזרה והתמיכה האינסופית בכל רגע נתון, תודה לך על המשך ההובלה והניווט לאחר שהפכנו מקבוצה של ארבעה לקבוצה מצומצמת של שניים- היינו הרכב מנצח ללא שום קשר לדירוג ולחישובי נקודות זכות וחובה. תודה לך על שהיית חיובי ומבין ונעים ומתחשב וסבלני ותומך ומחזק ובמשך 24 שעות מוטרפות לא שמעתי ממך תלונה אחת, תודה לך שהיית שם בשבילי בכל עת והפכת את המירוץ הזה ליממה מופלאה. לא יכולתי לחלום על שותף טוב ממך ואני מקווה שאזכה להצטרף אליך לריצות ורכיבות נוספות בעתיד, פשוט היה כיף אדיר. בקושי הכרנו לפני המירוץ ועכשיו אני יכולה רק לתהות- איפה היית עד היום?! בשנה הבאה, שלא יעלה על דעתך להשתתף במירוץ הזה בלעדיי...(מבטיחה ללמוד ניווט בינתיים). ולגבי הכאבים- יעבור... איך זה שאצלי רשימת הכאבים קצרה יותר? כפות רגליים וקרסוליים- לא קרה להם כלום. שריטות ברגליים ובידיים- כרגיל, גם בריצות הרים ורכיבות שטח בשיגרה זה קורה... כתפיים- תפוסות מעט. כפות ידיים, חזה ועיניים- שומדבר. שרירי הרגליים- תפוסים... העור- שזוף ביותר. שרירי הלחיים- תפוסים בשל חיוך ענק ורצוף למשך 24 שעות ועוד כמה שעות לאחר מכן :)‬ ליאור, תודה ענקית לך!
תודה לך על שהיית הפרטנר המושלם מכל הבחינות לאתגר המטורף הזה.
תודה לך על העזרה והתמיכה האינסופית בכל רגע נתון,
תודה לך על המשך ההובלה והניווט לאחר שהפכנו מקבוצה של ארבעה לקבוצה מצומצמת של שניים- היינו הרכב מנצח ללא שום קשר לדירוג ולחישובי נקודות זכות וחובה.
תודה לך על שהיית חיובי ומבין ונעים ומתחשב וסבלני ותומך ומחזק ובמשך 24 שעות מוטרפות לא שמעתי ממך תלונה אחת, תודה לך שהיית שם בשבילי בכל עת והפכת את המירוץ הזה ליממה מופלאה. לא יכולתי לחלום על שותף טוב ממך ואני מקווה שאזכה להצטרף אליך לריצות ורכיבות נוספות בעתיד, פשוט היה כיף אדיר.
בקושי הכרנו לפני המירוץ ועכשיו אני יכולה רק לתהות- איפה היית עד היום?!
בשנה הבאה, שלא יעלה על דעתך להשתתף במירוץ הזה בלעדיי…(מבטיחה ללמוד ניווט בינתיים).

ולגבי הכאבים- יעבור… איך זה שאצלי רשימת הכאבים קצרה יותר?
כפות רגליים וקרסוליים- לא קרה להם כלום.
שריטות ברגליים ובידיים- כרגיל, גם בריצות הרים ורכיבות שטח בשיגרה זה קורה…
כתפיים- תפוסות מעט.
כפות ידיים, חזה ועיניים- שומדבר.
שרירי הרגליים- תפוסים…
העור- שזוף ביותר.
שרירי הלחיים- תפוסים בשל חיוך ענק ורצוף למשך 24 שעות ועוד כמה שעות לאחר מכן :)

]]>