DTD 2011 – אל תעשו את זה בבית
פשוט, כי זה כל כך הרבה יותר כיף לעשות את זה בבן שמן! (That's what she said). הDTD, Dusk Till Dawn, למי שלא יודע, הוא סרט קאלט (באיזורים מסויימים) של רודריגז המספר על חבורה של שיכורים ושאר גיבורים \ עלובי חיים הנתקעים בבר של ערפדים אי שם במקסיקו, ומנסים, פחות או יותר, לשרוד. או שאולי [...]
איך לא רצתי את כל ה100 בפרו ספורט 2011 ועדיין סיימתי מסופק וגאה
[הערה: הפוסט הזה אינו תירוץ ללמה לא הצלחתי לרוץ את כל ה100 ק"מ בפרו ספורט 2011, פשוט מכיוון שאני לא מרגיש שאני צריך תירוץ: ההרגשה שלי מעולה, השרירים והכושר היו חזקים ומוכנים, לא היה משבר פסיכולוגי, ובכלל נהנתי כמעט כל הדרך. אני מאוד גאה בצורה שבא עברתי את הדרך שעברתי. אבל כמו שתמיד אמרתי, חייבים [...]
אולטרה מול איש ברזל, כמה שעות לפני
סרט שמיכל שיתפה אותי בו בפייסבוק גרם לי לחשוב קצת על הדברים שעשיתי ועל ההבדלים בינהם. הזמן קצר, הזינוק קרוב ולכן לא אכתוב פוסט ארוך היום, רק מחשבה קטנה. היתה לי תמונה (שאבדה בשנים שעברו) של הציוד שלי לפני הזינוק. כבר אז ראיתי כמה גדולה הערמה: אוכל ליום שלם, בגדים להחלפה, בוקר, יום, לילה.. הכל [...]
איך לא לרוץ אולטרה מרתון
השיטה הטובה ביותר: בקילומטר ה22 לעקם את הקרסול, להמשיך לרוץ, ובקילומטר ה28 לעקם אותו שוב, הפעם חזק. חשבתי הרבה על הפוסט הזה, איך אני אכתוב מתוך הכאב והאכזבה מהמירוץ האחרון – יצאתי ל100 ק"מ, התחלתי לצלוע ממש ב-28, סיימתי 50 אבל היה לי ברור שלא כדאי להמשיך לעוד 50 – והיו לי 22 ק"מ לחשוב [...]
ציוד לאולטרה מרתון
לפני אירועים גדולים, אני חושב שכדאי לעשות רשימות. לא להשאיר משהו לסיכון שתשכחו משהו. אני גם ככה נוטה לשכוח דברים קטנים לפני תחרויות גדולות, אז רשימות מאורגנות וסדר בתחרות עוזרים לי מאוד. בתחרות ארוכה כמו אולטרה מרתון הסדר חשוב אף יותר – אחרי הרבה שעות ועשרות קילומטרים בשטח המחשבה כבר לא בהירה כמו ביום יום, [...]
מרתון טבריה ה33 – 2010 – מזל ושיא אישי :)
והנה עברה שנה מאז מרתון טבריה 2009, שם היה לי פחות מזל ושברתי את השיא האישי שלי. מאז רצתי ורצתי, ומכיוון שיצאתי מרצים את ישראל עם דלקת קלה בגיס אכילס, לא ידעתי אם אוכל לרוץ את המרתון. בחודש האחרון כמעט לא רצתי (יחסית לאימוני מרתון) – אבל הספקתי, רגע לפני שעת האפס, לתת 36 ק"מ [...]
טירוף בסוף הריצה
ב30 ק"מ התחלתי להגביר. ב40 הכל כאב, וחשבתי שאולי התחלתי מוקדם מדי. הירכיים (ארבע ראשי) היו קרש שלחץ עלי מבפנים, כף הרגל וכל השלד צעק די כבר, אני נשבר, הריאות לא יכלו יותר – חשבתי שחתיכות מהן מתחילות ליפול. לא חשבתי שאני מסיים את שני הקילומטרים הנותרים בריצה, פשוט לא היה מצב. חבל, כל כך [...]
לפני מרתון טבריה 2010
וואו. כבר 2010. מרתון טבריה עוד יומיים, ולמרות כל מה שאמרתי (וחשבתי!) אני מתרגש. מרתון זה מרתון, אמרתי כבר הרבה פעמים – אחרי איש ברזל, אחרי אולטרה, אחרי מה שתרצו – יש למרתון מקום מיוחד בלבד. זה המרוץ הראשון שאתה חוצה את הגבול לתוך העולם האמיתי של ספורט סיבולת, ולמרוץ הראשון חייב להיות מקום של [...]
מרוץ קולומביה האתגרי (פיילוט) 2009 – הבוקר, הבוקר – חלק 4
חלק 1 – מירוץ אתגרי – הבוקר שלפני חלק 2 – מירוץ אתגרי – היום חלק 3- מירוץ אתגרי – הלילה (התמונות בפוסט הזה צולמו ע"י רונן טופלברג) השמש כבר עולה. הלוואי שהייתי יכול להגיד שראינו אותה, אבל לא.. אנחנו ביער, מה שגם ברצינות, השמש עולה במזרח.. ואנחנו בדרכנו המכוונת חזרה אל הים.. מערבה.. אין [...]
מרוץ קולומביה האתגרי (פיילוט) 2009 – הלילה – חלק 3
[קישור לוידיאו על המירוץ מערוץ 10] חלק 1 – מירוץ אתגרי – הבוקר שלפני חלק 2 – מירוץ אתגרי – היום הלילה הוא ארוך, והוא עוד יתארך. מ6:00 בערב עד 5:00 בבוקר לערך, 11 שעות שנראות כמו נצח. כאן מתחיל המאבק האמיתי של המירוץ כמעט בכל המובנים: העייפות הפיזית בשיאה, הניווט קשה פי כמה, והעייפות [...]
חוות דעת אחרונות ברמקול
- iritbaliasni אהבו את אליק סרור
- מנדנה אהבו את דקל עוז - תיספרות כלה 2012
- חובזון אהבו את הסטודיו של אמיר
- AnatiShefa אהבו את ליעד דרך צילום
- ishai ve michal אהבו את מאיר ברקוביץ' - צילום איכותי לאירועים
- nurit0092 אהבו את מיכל אחדות
- nurit0092 אהבו את שובל - סטודיו לעיצוב שמלות כלה
- odedmerav אהבו את יעל שטרית
- zevi831 אהבו את איתמר גבע
- bitla לא אהבו את מתי בוקר
