ישראמן פורסם!
זה רשמי, זה קורה. אני רק חושב על זה והדופק שלי משתנה. ישראמן 2009, עוד איירונמן.. כבר נרשמתי אבל עכשיו זה רשמי. פברואר 2009, זה שוב קורה. בניגוד לפעם הקודמת, הפעם אני סולו (בלי מאמן), והפעם אני בלוגר. קצת חבל לי שלא הייתי בפעם הקודמת וכל מה שנשאר לי זה הזיכרון הלקוי שלי, אבל הפעם [...]
תוכנית מרוצים, 2008-2009
עם התפתחות הספורט בישראל, אחרי שעברנו מרוצי XC מרובי משתתפים, ואח"כ ירידה במספרים (כמו שקורה בארה"ב, רק בהילוך מהיר), ממרוצי טריאתלון של 200-300 איש בזמן שאני התחרתי לרשימה סגורה של 1000 איש היום, סוף סוף אנחנו מתחילים להגיע לשלב הבא של התפתחות הספורט בישראל – מרוצים פירטיים של אנשים שפשוט אוהבים את מה שאנחנו עושים, [...]
מה בין איש ברזל ו24 שעות של שכרון חושים
שאלה מענינת שעלתה פעמיים בשבוע האחרון, אחרי סוף מרוץ ה24 שעות המעולה, היא מה ההבדל, לדעתי, בין איש הברזל (ironman) ותחרות כזו. אז נתחיל עם קצת רקע. איש ברזל היא תחרות טריאתלון, שבה שוחים 3.8 ק"מ, רוכבים 180 ק"מ, ורצים מרתון (42 ק"מ). אני השלמתי איש ברזל ב2005, באילת, תחרות לא פשוטה עם טיפוס של [...]
לחצות את החושך, בלי להכנס לחשיכה..
4:30 בבוקר, הכל חשוך, אבל אני מרגיש בטוח. החושך קיבל אותי אליו, ואנחנו מחוברים. אני רוכב לבד, ומקשיב לשביל, לגלגלים, לנשימה שלי, לקולות היער שנשמעים רק בלילה. פתאום מרחוק אני שומע את קריאת התרנגול, שמודיע כאילו לי על תחילת בואו של הבוקר, ואני יודע שחציתי את החושך, ולא נכנסתי אל החשיכה. היו רגעים קרובים, היו [...]
הנה זה כאן
אני כמעט רוצה לכתוב, שחר של עין חדש. בכל זאת, פעם ראשונה בארץ, פעם ראשונה בשבילי, תחרות של 24 שעות שלמות. התחרות הארוכה ביותר שלי עד כה היתה 14 שעות וקצת. אמנם ברציפות, מה שקשה לי להאמין שמישהו יעשה בתחרות הזו, אבל עדיין, 2 שליש בלבד.. כשאילן הודיע לי בהתרגשות על ההודעה, לא כל כך [...]
התזונה שלי לתחרות..
אחרי כל המחקרים, הקריאה, ההכנה, הגיע הזמן לשבת ולחשוב על תוכנית התזונה לתחרות. כמה פרטים שיושבים אצלי בראש כשאני מכין תוכנית: אני לא מאמין בתוכנית קבועה מדי. אני מאמין שתוכניות משתנות בזמן אמת.. – ולכן בעיקר מכין כללי בסיס (guidelines) שאותם אנסה לשמור. אני צריך לשתות הרבה – אני נוטה להתייבשות. התוכנית תכלול 750מ"ל לשעה.. [...]
הVC, זה רשמי
ברכות חמות על הרשמתכם לפסטיבל האופניים הגדול של האביב! להלן הפרטים שנקלטו אצלנו: פרטי הצוות סוג הצוות: גברים אורך המסלול: 100 ק"מ, סינגל ספיד סכום גילאי הרוכבים: 40-79 מספר הצוות שלכם הוא: 2 רשמו או זכרו אותו לבוקר האירוע – כך תוכלו למצוא בזריזות את הדוכן בו מחכה לכם שקית המשתתף ולכולנו יהיו חיים [...]
הVC פורסם
סוף סוף ובשעה טובה פורסם עמוד הבית לVC מגידו 2008, ויחד איתו יצרתי אירוע (ביטא בלבד, אז תרחמו עלי) במנגנון האירועים החדש של רמקול: וולוו צ'לאנג' מגידו 2008. מתוך עמוד הבית: פסטיבל האופניים הגדול בישראל פותח את האביב! חברת Volvo ועז הרים מביאות את פסטיבל האופניים הגדול ביותר לגן העדן לרוכבים במועצה האזורית מגידו ובקיבוץ [...]
עוד על התחרות הפירטית הראשונה
כתבתי על אליפות הסינגל ספיד וסייקלקרוס הפירטית של ישראל ועכשיו חנוך כותב במגזין MTB הישראלי על אבירי ההילוך הבודד. עבר כבר זמן ופיט הפיראט כבר נראה שוב במחוזותינו, כך שכייף להיזכר שוב כמה כייף ומשוגע היה האירוע הזה..
המרתון של זוהר
זוהר קנטור, איש יקר ורוכב סינגל ספיד בלב, מסיים את המרתון (הראשון שלו, אני מקווה) בזמן מדהים של 3:27.. ליוותי את זוהר כמעט לאורך כל האימונים הרציניים שהוא עשה לקראת התחרות, ולי בפעם הראשונה שאני ממש מלווה מישהו מרחוק (למרות שלוויתי את אורית במרתון ואיתמר, עם אורית הליווי היה צמוד מאוד ועם איתמר רחוק יותר), [...]
חוות דעת אחרונות ברמקול
- יעלה ושי אהבו את גיא פרלמוטר
- יעלה ושי אהבו את אור זהבי - צילום
- לימור ומשה אהבו את דיג'יי שחר אריאל
- Roeelaha אהבו את נרדי גרין
- לימור ומשה אהבו את רב נח זלצר
- Roie אהבו את כפיר על
- ZandG אהבו את חופה יפה
- Roie אהבו את יפעת עיצוב אירועים
- ZandG אהבו את לימור מרכזי-ראטס
- Marina and Kirill אהבו את תומר ורד - Freemusic djs
