ריצה עם חידוש – בן שמן במלא הדרו

ריצה עם חידוש – בן שמן במלא הדרו

גם אחרי שנים של ריצות, ישנן ריצות שמלמדות אותך משהו חדש. לרוב איזה משהו קטן שמשתנה ומוביל אותך למקומות חדשים שלא היית, או סגנון חדש, או שותף לריצה. לאחרונה יש לי די הרבה שינויים כאלה: לרוץ עם שותף אחרי שנים של ריצה לבד, ההבנות של חשיבות הריצה עם מוזיקה, ריצת שטח ועוד.. הבוקר בריצת הסיבולת [...]

5 בספטמבר, 2009 מאת ליאור 

סיכום שבוע 23.08.08 (שבוע שלישי) – כשלון טכנולוגי..

השבוע היה בסימן כשלון טכנולוגי. שלוש ריצות הלכו לי עקב בעיות בשעון, אח"כ האייפוד נדפק, וכשזה איכשהו חזר לעבוד, האוזניות הלכו. הסטטיסטיקות השבוע לא יוצאות כל כך טוב, וחבל כי עשיתי כמה ניסויים שרציתי לדעת כיצב הם משפיעים על האימון. בעיקר שיניתי את הדופק של שתי הריצות השבועיות (למקסימום של 150), ושיניתי את יום חמישי [...]

23 באוגוסט, 2008 מאת ליאור 
לרוץ עם נגנים

לרוץ עם נגנים

בכתבה מוזרה מאוד בגלובס על נגני MP3 (שגרמה לי שוב להבין למה אני לא מנוי על העיתון הזה) כותב  רועי דויטש על הIPOD NANO: מנצח ללא ספק ממשק המשתמש של המכשיר – השימושיות שלו היא זו שהופכת אותו לכזה להיט דור אחרי דור והוא עוד מדבר על הממשק בזמן ריצה.. הIPOD NANO הוא אמנם מוצר [...]

22 ביוני, 2008 מאת ליאור